2 december: Informatiebijeenkomst Cognitieve fitness

Een frisse start: Cognitieve fitness
Corona heeft ons het afgelopen jaar erg beperkt in onze vrijheid en veel mensen zijn eraan toe om activiteiten te ondernemen. Het Gilde biedt onder leiding van de ervaren sportinstructeur Liesbeth van den Brand de 50-plusser een sportactiviteit aan die én het lichaam én de geest fris houdt en tevens een sociaal karakter heeft. Een groep van zo’n 14 mensen gaat gezamenlijk en op een prettige manier aan de slag met bewegen en oefeningen voor het brein. Het is zoals Erik Scherder ons op TV leert: “Laat je hersenen niet zitten”. Ook besteden we aandacht aan ontspanningsoefeningen.

Het gaat om een reeks van 10 lessen die met ingang van 6 januari 2022 op donderdagmiddagen gegeven worden in de grote zaal van het gemeenschapshuis Vianden, Viandenlaan 5 Breda.

 

Informatiebijeenkomst:
Wij nodigen je uit voor de informatiebijeenkomst op donderdag 2 december a.s. van 14.00 tot 15.00 uur.
Locatie: Gemeenschapshuis Vianden, Viandenlaan 5, Breda.

 

Inschrijven voor deze cursus:
Via het inschrijfformulier op deze website.
Desgewenst kun je ook eerst de informatiebijeenkomst bijwonen en je vervolgens ter plekke inschrijven.